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임신 중 흔하게 겪는 환도선다 원인과 해결방법 [소통한의원 기유미원장님]

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환도선다, 쥐나요 하는 분들 ! 임산부 20분 하체 스트레칭/운동

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내가 아픈 곳은 허리가 아니라 환도다?! ｜ 천장관절증후군 ｜ 산부인과 의사친 백수진

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임신24주차 임산부 근력운동. 엉덩이 통증(환도선다)

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